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Porque la historia va de ti y no de mí, disfruta de tu mejor versión.
Planes S&D
Tu camino al éxito
Para alcanzar el éxito, es fundamental tener claridad en tus metas y objetivos. Establecer un plan de acción con pasos concretos y medibles te ayudará a mantenerte enfocado. Además, es importante rodearte de personas que te inspiren y te impulsen a crecer. El éxito no ocurre de la noche a la mañana, requiere dedicación, perseverancia y aprendizaje constante. ¡Confía en ti mismo y en tu capacidad para alcanzar tus sueños!
Adquiere 3 planes en vivo que te harán cambiar la vida por 12 € al mes
Focus, Vive y Nutrición
Plan cognitivo
Focus
Técnicas, Hábitos y Nutrición
Evita la degeneración cognitiva
Detalles
Un enfoque centrado en la salud y el bienestar del cerebro y el sistema nervioso. Este enfoque engloba una estrategia integral para promover el bienestar mental y cognitivo, que puede incluir actividades, ejercicios y hábitos que respalden la función cerebral. Al priorizar la salud del cerebro, las personas pueden trabajar para mejorar las capacidades cognitivas, reducir el riesgo de afecciones neurológicas y promover el bienestar general.
º Conoce como aprende el cerebro
º Descubre nuestras técnicas de estudio
º Hábitos para la memoria
º Herramientas nutricionales cognitivas (alimentos y suplementos que actúan en sinergia cognitiva).
Salidas y eventos especiales
Vive
Hoteles, viajes, conferencias
Deja de existir y comienza a experimentar
Detalles
Momentos especiales en los que podemos disfrutar de experiencias únicas y memorables. Ya sea asistiendo a una obra de teatro, participando en un concierto, o disfrutando de una cena especial, estas ocasiones nos brindan la oportunidad de crear recuerdos duraderos . Es importante aprovechar al máximo estas oportunidades, ya que nos permiten escapar de la rutina diaria y sumergirnos en experiencias enriquecedoras y emocionantes.
º Hoteles en destinos especiales
º Salidas exclusivas, acampadas
º Eventos
Nutrición evo
Nutrición
Corrige peso, maximiza tu expresión genética
Sin salud no somos nada
Detalles
Un enfoque de la alimentación que se basa en los patrones dietéticos de nuestros ancestros prehistóricos. Este paradigma nutricional postula que el cuerpo humano está mejor adaptado para consumir alimentos similares a los que estaban disponibles durante la era paleolítica. Por ende, se enfoca en la ingesta de alimentos no procesados, como carnes magras, pescados, frutas, verduras, frutos secos y semillas, y excluye alimentos modernos como productos lácteos, cereales refinados, azúcares añadidos y aceites vegetales procesados. Este tipo de dieta puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas y promover la salud en general al alinear la alimentación con la biología humana evolutiva.
º Herramientas evo
º Alimentos de alto valor biológico